Set Kurus Shaklee merupakan salah satu set yang paling popular dan mendapat sambutan di Sweet Moms Vitamin Shop. Antara soalan yang biasa saya terima adalah
"Apa beza Shaklee dengan Herbalife?"
Saya pasti anda yang sedang membaca entry saya ni juga mempunyai soalan yang sama :)
Rupa-rupanya, bukan saya sahaja yang sering menerima pertanyaan begini. Tertarik saya dengan perkongsian Mommylyna mengenai perkara ni, di mana beliau juga seringkali diajukan pertanyaan yang sama. Jom kita baca sama-sama yer..
***********************************************************
Ramai juga yang berpendapat, kalau ambil produk Shaklee pun kena bersenam, kena jaga kesihatan, kena jaga makan.. baik tak payah ambil.
….. Memang betul! Betul sangat kalau anda boleh melakukan benda di atas dan bekalkan nutrisi terbaik pada tubuh supaya sel otot kita tak rosak, tak perlu ambil pun apa2 produk Shaklee.
Namun, kebanyakan orang bila nak kurus, program ‘diet’ yang diikuti adalah program yang salah dan merosakkan diri. Maka terhasillah kesan yo-yo, yang mana akan jadi macam ni:-
“Bila diet cepat kurus tapi bila makan macam biasa, badan terus naik”
Tahukah anda keadaan itu adalah disebabkan oleh otot yang rosak akibat kekurangan protein semasa berdiet.
Diet dengan kurangkan makan sebenarnya bukan satu hal yang baik jika tiada meal plan yang betul.
Kurangkan –> kalori. Tapi protein kena makan dengan had yang mencukupi. Kalau protein kurang, otot mudah rosak. Bila otot rosak, pembakaran lemak tak jadi berkesan. berat badan turun kerana berat otot yang makin slim, tapi lemak masih banyak. Sebab tu lah bila makan banyak sikit, badan naik balik.
Jadi kena faham konsep makanan kesihatan untuk diet ni. Shaklee bukan ubat kurus. Tapi membantu tubuh kita untuk buang lemak, detox dan bina otot yang sihat.
Bila otot sihat, kita bersenam pun otot tak mudah tercedera.
No comments:
Post a Comment